第十章 制定防御策略（第3/7页）

个人策略

我希望能有一个办法可以应对所有霸凌行为，也许将来科学家会发明出反抗霸凌的激光剑，但在那之前，只有你自己、你的父母、你信任的指导老师能帮你弄明白：你怎样才会感觉舒畅，你的最佳应对策略是什么。有些欺凌者非常好斗，你若是跟他们对峙或讲道理，反而会加剧其恶劣程度；有些欺凌者则会退缩，不再纠缠你，或换个时间再来欺负你。你要学会细心观察，但有些行为仍是无法预测的。

你能做的就是——为每种可能的情况做好准备，这样就能做到“兵来将挡，水来土掩”。在前文中我曾说过很多次，记着，一定要把你受欺负的事告诉一个你信得过的大人。告诉他欺负你的人是谁，其本性怎样，霸凌发生在哪里。万一你出事了，他就能帮助你的家人找到你。那句老话说得好——抱最好的希望，做最坏的打算。

为了帮助大家找到自己应对霸凌的最佳策略，我设计了几个问题，大家可以将答案写在日记本或一张纸上。如果你能现在把这些问题想清楚，那么在面对霸凌时，你就会变得更镇定、更自信。

下面就是有助于制定霸凌防御策略的几个问题：

· 你是愿意对欺凌者的嘲弄不理不睬，还是愿意勇敢面对、抵抗欺凌者？

· 你能用劝说或幽默的方法说服欺凌者，使其不再纠缠你吗？

· 欺负你的人是否有暴力倾向？

· 欺凌者是一个人纠缠你，还是纠集一伙人共同欺负你？

· 你是否认识某个人（成年人或青少年），能说服欺凌者不再纠缠你？

· 你觉得让你的父母、老师或双方的熟人去跟欺凌者的父母联系交流一下会有帮助吗？

· 列举五个能帮你应对欺凌问题的成年人，定好时间跟他们每个人都谈一谈，问问他们的看法，听听他们的建议和意见。

应对不同类型的霸凌

还有一个重要的问题需要考虑，那就是：在面对欺凌者的恶言恶语时，你该说什么、不该说什么。这个问题其实因人而异，取决于你的个人喜好。如果你才思敏捷，并且是个跑步健将，那么你也许可以倾向于用俏皮话或玩笑话对其进行反击，甚至反过头来戏弄、嘲笑欺凌者一番。

如果你选择了这种应对方式，那我真心希望你能跑得跟风一样快，至少得跑得比欺凌者快才行。

在制定应对策略之前，最好先分清你面对的霸凌类型。下面我就对不同类型的霸凌逐一分析。

无心或没有敌意的霸凌

“没胳膊没腿的”力克·胡哲常常会遇到的一件怪事——有些人会对我说出一些伤人的话，因为他们不知道该对我的外表做何反应。他们无意伤害我，那些话只是随口说出的低级玩笑或调侃，他们不知道那些话有什么样的杀伤力。

大家应该都记得自己上幼儿园时的经历，如果你“喜欢”班上的某个小朋友，会掐他，用球扔他，或把他摔倒在地。长久以来，别人对我的反应就是这种。小时候我常常会感到苦恼，不知道为什么有些人会那么鲁莽，长大之后我才明白，有些人的脑子就是太直，或者缺乏与残疾人相处的基本社交技巧。当然我自己也有责任，因为我常常会拿自己“无肢无害”开玩笑、自嘲，别人对此习以为常，也会说出类似的俏皮话。刻薄并非他们的本意，但他们却事与愿违地给我造成了伤害。

某些霸凌行为也是如此。有些欺凌者并不是恶毒的人，虽说他们的行为很恶劣，但他们无意破坏你的生活。有时候，同学或熟人只是觉得那样做很好玩、只是开玩笑，但给你的伤害却很大。

更离奇的是：有时候，某人取笑你、嘲讽你，只是为了引起你的注意，而其本意是想更多地了解你。如果你遇到这样的事，那就对其明说你受到了伤害，我曾有一两次成功的经历。但大家在这样做的时候要有心理准备，因为欺凌者很少有道德感。

如果欺凌者人性恶劣，很可能你会得到这样的回答：“你以为我会在乎你是什么感受吗，你个蠢货！”

如果欺凌者不是反社会型人格（具有高度攻击性，缺乏羞惭感），如果他们良心未泯，那么你可以对他们说下面这些话：

· 你可能不知道你的话对我的伤害有多么深。请不要再伤害我了，谢谢你。

· 听别人说，你并不是个坏人。我也不是坏人，咱们试着好好相处行吗？我不喜欢目前咱们的状况。

· 也许你认为你只是在调侃我，但我觉得受到了伤害。别再那样做了，好吗？我真的不喜欢。