第十一章 抵制“被欺负”

联手根除霸凌现象。

一个律法师问耶稣：“谁是我的邻人呢？”耶稣给他讲了一个故事：“有一个人从耶路撒冷到耶利哥去，途中遇到强盗。他们剥去他的衣服，把他打得半死，丢下他走了。恰好有一个祭司路过那里，看见他，就从另一边走了过去。有一个利未人也正好来到那地方，看见他，也同样地从另一边走了过去。可是，有一个撒玛利亚人路过他那里，那时犹太人和撒玛利亚人是彼此敌视、不相往来的，但在看见他之后，就动了怜悯之心，走上前来，在他的伤处倒上油和酒，包扎好，然后把他扶上自己的牲口，带到旅店里照顾他。第二天，那个撒玛利亚人拿出两个银币交给店家，说‘请你照顾他，一切额外的费用，我回来的时候将还给你’。”在故事结束时，耶稣问道：“你认为，这三个人中，哪一个是落在强盗手中那人的邻人呢？”律法师回答说，真正的邻人是那个撒玛利亚人，因为他怜悯了垂死的犹太人。耶稣对律法师说：“你如此去做吧。”

在本书中，我教给大家如何构建霸凌防御系统，因为我爱你们，我愿尽一切可能保护你们不受情感和身体的伤害。现在，在本书最后一章，我希望鼓励大家都能“如此去做”。

我鼓励大家去同情、怜悯别人，就像那位撒玛利亚好心人所做的那样。请尽一切可能帮助别人免受霸凌所带来的情感和身体伤害。

我想让大家都化身为现在的撒玛利亚好心人。你的使命就是尽己所能，消除所有霸凌现象。我知道你只是一个人，我也只是一个人，而且还是一个没有四肢的人！但我能走遍世界，去鼓舞和说服年轻人摆脱霸凌行为，那么，你也可以在你所在的学校、家庭、街区、住宅小区、州、国家做到这样。

欺凌者往往会选择孤单无助的人作猎物。所以如果我们团结起来，欺凌者就无从下手；手拉手，就不会有人落单！这样不是很好吗？

霸凌是一个全球性问题，对我们的生活有着很坏的影响。它们夺走青少年的快乐，它们令青少年感到害怕，它们将学校和操场笼罩在恐惧和忧虑中。我曾因为受到霸凌而差点自杀。我知道有人因霸凌而自杀，还有人为了缓和内心的痛苦而染上毒瘾、酒瘾甚至付诸自残。

研究霸凌现象的专家说，霸凌行为还会导致暴力行为的恶性循环。很多受欺负的人转而去欺负别人。美国最严重的几起校园（及别处的）枪击事件，其凶手最初都曾遭受霸凌。我们能够终止这个恶性循环：在我们中间找到欺凌者，并尽可能改变他们的行为，帮他们重回正轨。

十多岁时，有一段时间我很讨厌自己的生活，因为我在学校里总是受人欺负。所以我能理解那些最初受人欺负，转而变成欺凌者的人心里的怒气。但我还知道，有个办法能帮助我熄灭这股怒火、找到生活的新道路，而这个道路是被上帝的爱所照耀着。

我发现，言语可以伤人，也能救人。《圣经》说过：“我受造奇妙可畏。”我们可以将这个信念传递给我们遇到的每个人——大家都是上帝的宠儿，受到上帝的眷顾，进而秉持这个信念，与霸凌对抗。

现在大家都有了各自的霸凌防御系统，那么你们怎样才能加入到我们这个全球范围内抵制霸凌的活动中呢？下面我就列出一些建议，随时欢迎大家对其进行补充：

· 把这件事当成自己的使命：对任何形式的霸凌保持警惕，并在保证自身安全的前提下尽力去阻止霸凌行为。

· 如果你所在的学校没有反对霸凌项目，那就到网上搜索一下该如何建立一个这样的项目。（在网上有很多这样的网站，如美国政府的www.StopBullying.gov）致力于此，与学校管理者和学生会代表进行交涉，在学校里成立反对霸凌项目。在大多数反对霸凌的网站上，都有相关说明，教你如何为建立反对霸凌项目发起请愿、争取资金支持。

· 10月份是“国家预防霸凌月”，建议你所在的学校、教堂、团体、俱乐部、社区在此期间播放《霸凌》（Bully）这部精心制作、感人至深的纪录片。影片详细记录了霸凌受害者的痛苦，但它也是很鼓舞人心的，因为它坚定了我们抵制霸凌的立场。

· 在网上建立一个霸凌报告系统，这样的话，那些霸凌行为的目击者或受害人就能匿名报告其目睹或遭受的霸凌行为，并因此得到帮助、终止霸凌。

· 跟朋友和同学说说霸凌行为及其给你造成的影响，谈谈霸凌给世界各地受害者带来的伤害，请他们跟你一起消灭霸凌现象，只要有机会，就去做一个撒玛利亚好心人。