不受影响

即便感觉再差，也不要被对方影响。

坚持表达爱愿，温暖不移，才是保护自己的方法。

不管是第一次见面，还是打过数次交道，有些人的态度始终很差。

冷淡、严厉，或是过于客套、傲慢。至少显然不是好意的态度。

虽然不知道对方是真的有恶意，还是不自觉的反应，但这种人很难相处是事实。

我始终认为沟通的目的是传达爱愿，希望自己能用全身心来表现“很高兴见到你”的喜悦，即便如此，遇到前述的那些人，有时候我还是忍不住想生气。

像这种情况有两条路。你可以表现出和对方同样的态度，或者，你可以坚持自己基本的待人态度。

两种方法我都试过，比较之下后者全胜。即便对对方感觉再差，也不要被其影响，而是坚持表达爱愿，温暖不移。虽然做起来不容易，但这才是保护自己的方法。

因为如果你也被对方的恶劣态度给传染，便会进入一段不舒服的人际关系的恶性循环。

如果自己做出和对方相同的恶劣举止，对方也会加倍恶行相向。两人之间恶劣的感觉会逐渐升温，最后就连周围的气氛也被搞坏。在这种情况下，没什么人能够觉得自在。

另一方面，对方的“差劲态度”背后可能有各种原因。

他可能很累，或是正好心情很差，刚好遇到什么讨厌的事；就算双方再亲近，每个人也一定都有其他人所不知的苦衷。他也可能单纯只是因为太忙而无力好好招呼你。

在这种情况下，如果你反应过度，也摆出“这算什么”的态度，未免也太直线思考了不是吗？

“他可能是讨厌我吧。我做了什么惹到他吗？”去纠结这种事，也没什么意义。

就算对方以反感的态度面对自己，但所谓传达爱愿并不是要你讨好、奉承对方，而是不流于情绪化，以平常心对待他人。光是这么做就是一种爱意表现了，能够安抚对方激动的心。

如果对方真的怀抱着恶意或怒气想攻击你，那总有一天你会以某种方式得知，不“当下立刻”反应也没关系。不，反倒是在对方情绪激动的时候，你不去理会也是一种处理方式。

世界上不是只有好人，但也不总都是恶人。

你也会有“总觉得心烦意乱的日子”吧？像这种日子，如果别人不把你的坏心情当一回事，以一如既往的态度对待你，你会觉得比较轻松吧。理解是相互的。

○就算对方态度恶劣，也以平常心对待他吧。

○不流于情绪化，以平和的态度对待他人，便能安抚对方烦躁的心。