5 根茎类（共13种）（第2/2页）

此品具有镇静止痛、活血行气、祛风湿的功效，可防治头风、四肢拘挛痹痛、月经不调、经闭、经痛、感冒头痛等症。

白芷茯苓薏苡仁粥

用料：白芷10克、茯苓30克、薏米50克、陈皮10克，食盐适量。

制作：（1）将白芷、茯苓、陈皮洗净；薏苡仁洗净，清水浸半小时。（2）将白芷、茯苓、陈皮放入锅中，加清水适量，大火煮半小时，去渣，放入薏苡仁，小火煮至粥成，加盐调味或淡食，随量食用。

此粥祛风化痰、降浊止痛。神经衰弱属脾湿聚痰浊上犯者，症见头痛、头晕，时有恶心，胸脘痞闷，痰多味涎沫者宜多食用。