第一百一十五章 十二路谭腿（第2/2页）

这门武功从头到尾指明了练腿的诸般法门，如何练就双腿韧带与关节的柔韧性，双腿与身体的协调性平衡性，双腿的发力基础，等等。

还有诸如扫腿，趟腿，踢腿，鞭腿，戳脚，双飞脚，等等腿法基础招式的练习与讲述，价值不亚于九九乘法表对于数学的意义。

项央看的热血沸腾，眼热不已，蹭的一声跳起，作金鸡独立状，左腿支撑身体，右腿按照秘籍记载上下踢腿，右腿上下飞舞，脚尖如一柄铲子。

不过虽然风声呼呼，在强大的力量下颇为骇人，但独立的左腿却左摇右晃，几乎维持不住，很明显发力过猛，身体的平衡性和协调性也做的不到位。

“不行，看来虽然内力能让我短时间做到能发挥谭腿威力的作用，但基本功不扎实，还是花架子，欺负比自己弱得多的人还能唬人，遇到真正的练家子就得露怯。”

话是这么说，项央却依旧很满意，谭腿本身兼具练功对敌两种功效，更重要的是如果练有所成，对轻功的加持也是极大的，轻功对于一个捕快来说才是根本。

“接下来要好好规划我的时间了，还有飞沙走石十三式与金顶绵掌，刀法，谭腿，绵掌，内功修为，一样都不能落下，希望任务有加速修炼的奖励，不然照这么搞下去，迟早得把自己逼疯。”