第十章 如果有人反对你的果断力（第3/6页）

·你进餐时。

·你小睡时。

·你享受片刻的休闲活动时。

这些小事对身心都是有益处的，只要你将它们合理地安排在每天的职责之余，就不是自私的表现。同样的道理，你需要关心你基本的情绪需求，或是通过拒绝或是设定规则或是放权给他人的方式。你这样做不是出于自私的动机，而是因为你希望让你自己发挥最大的效用。以超负荷的状态运转不是保持效率的可行办法。

理查德回应说：“你知道吗，人们长久以来习惯了依赖我，现在我有所节制，打算卸下身上的重担，却被一些人当作是自私的表现，我感到大失所望。我甚至问自己这些我当作朋友的人到底是不是我真正的朋友。”

他正在遭受的抵触情绪是人们必然会有的反应，是一种常见的副作用。我告诉他说，“你把他人的反对理解成是他们自身自私的写照，这样想或许没有做错。我认为你内心挣扎多年的乏力感显示你失去了平衡，因此你需要有一些退却的反应。假如你的讨好行为变得非常极端，那时你的行为才是自私的表现，因为你会一心只想着俘获别人的肯定。”

果断力会给理查德的生活带来了平衡感，而非自我热衷。因此，同样的好处也会降临在你身上。

不用去管他人的指责，果断力能成为你向世界宣告你的原则的方式，“你和我之间的关系互动，只存在平衡感，而非失衡感。”

误解3、果断和顺从是不相容的

太多人以为顺从就是遵从“上级”的命令，即使那种顺从助长了错误的行为也当如此。不过，那不是顺从，而是施惠。况且在精神和人际关系层面来说它都是不健康的。

顺从意味着任何个人，无论是何种角色，都将发现只有老天才是最妥当和最有能力胜任那个角色的人。

很多时候顺从带来的友好和服务的举动，给其他人带来了愉快的感受。

其他时候顺从会招致人们的拒绝或反抗，不是因为他们心怀歹意，而是因为他们致力成为一个有个性和正直的人。

例如，一位顺从的丈夫遵循的是较为讨喜的待人方式，他的妻子则不同，待人较无礼。因此，妻子指责他缺乏合作精神，但实际上他却没有。又如，一位顺从的妻子可能选择违反了她丈夫的意愿而去见一个朋友，不是因为她想方设法地激怒她的丈夫，而是因为她在维系朋友之间的良好关系，并没有分散对家中应尽的责任。他严格的要求不意味着她必需关闭她作决策的能力以及完全按照他的意愿行事。

上述所反映的不是顺从，而是奴役。

安妮特，那位二十来岁的制药公司的员工，她告诉我说，“关于顺从，夏安和我有很多地方要学。几乎每次我尝试追求一个不同于他的选择时，他就会说我不顺从。由于我不想背负那样的标签，所以我常常败下阵来。好比上个周末，我告诉一位女性朋友我之所以不能在周六下午帮她挑选窗帘，是因为夏安想让我待在家里。那天早上他计划去打高尔夫球，并且在回来之后不想看到家中无人。我们甚至都没有事先约定的，但是我感觉我只好去做他所希望的，因为我理应对他服从。”

“安妮特，顺从是一个互相之间的品质，是每一个人都能公平运用的特性。可以肯定的是，你在制定你的计划时考虑到他的时间安排是很可取的做法。反过来，夏安能为你做同样的事固然也很好。作为婚姻的搭档，你们要花时间增进了解，而拥有除此以外的互助的人际关系也同样是合理的。顺从不是一个以偏概全的命题，你需要做出全面的考量。”

当你行使果断力时，先自问：

我是否已经建立了一个良好的合作模式？

·我的主张是否合理呢？

·反对我决定的那人是出于爱护还是控制的需求呢？

由于你确信你是一个在处理个人优先问题上很善解人意的服务者，就要形成一种意识。认识到当某人指责你不顺从的时候，那未必是他们合理或考虑周全的反应。

有时果断是你能够作出的最顺从的选择。举个例子，要是一位丈夫对他妻子说话的态度很傲慢很粗野，而她致力成为一个完美的女人，这种意图使她无法认同丈夫缺乏爱意的要求。她的动机并不是自私的，但她在致力维护那份天赋的尊严时是自私的。对于长期的讨好者而言，选择这一种途径不十分符合他们的性格，不过这也令他们醒悟到充满畏惧的从属关系相距一种健康的生活是多么地遥远。

误解4、运用果断等同于宣战

无论是在家中、工作或友谊中，你相处的人都不是完美的，每当此时对立冲突就在所难免。假以时日，无论是优先的考虑或是信仰上的差异，不完美的一面都将一览无遗，而那还没有真正地敲响警钟。在健康的人际关系中，会给人们留有空间公开讨论矛盾是非，而不是对其评判或施压。这种人际关系实际上希望他们的参与者变得果断，只有这样才能将触发压力或误解的可能性降至最低。