03 一杯薰衣草茶（第3/3页）

练习：为了梦想，该出手时就出手

坚定了梦想，你才能出手。明确了目标，你才能将它付诸行动。哪怕是确定自己的梦想，也是一种行动。所以，请你泡一杯茶，拿出纸和笔，明确你的梦想，树立一个目标。

（1）写下你的远大理想（比如生一个宝宝、创业，或带妈妈去意大利）。

（2）如果你暂时没有梦想，那么不妨想想挥之不去的心结，多挣些钱也好，想学画也好，在自己的领域赢得一个奖项或独占鳌头也好。不论是什么，请写在纸的最上端或在你的意识里给它一个明确的定义。

（3）用肯定的语言描述你的梦想。比如，我希望减掉10磅，拥有健康、苗条、体重____磅的身材。我希望拥有自己的事业，有钱带家人出游。我希望挣够钱，去做我心目中最重要的事。

（4）写下你今天能为实现梦想做的五件事。比如你的梦想是在公司里多挣钱，你不妨写到，我要穿着我最好的西服、裙子、衬衫，自信地去上班；我要提前到单位；我要与老板谈一谈，明确提出多承担些责任；我要有效地执行计划，履行我的诺言。

（5）写下你的梦想，贴在显眼的地方，比如你的车里、卫生间的镜子上、冰箱门上、手机套上，或作为你的手机屏保。每天坚持做五件事，能让你与梦想更近一步。请你切记：你这么做，是为实现自己的梦想积累证据和信守承诺。哪怕你不知道如何实现梦想，但你的行动能让你迅速地走向成功。

直觉是心智，它从不解释，但指明方向。

——佛罗伦丝·斯卡维尔·希恩（FlorenceScovelShinn）

信念，就是即便看不见长阶通向何方，却仍然迈出的第一步。

——马丁·路德·金（Martin Luther King Jr.）

在探索的道路上智力无甚用处。在灵光一现中，也就是直觉，或者随你叫它什么吧，你不知不觉中就找到了解决办法。

——阿尔伯特·爱因斯坦（Albert Einstein）