脾胃是后天之本,胃气壮则身体好

以脾胃为代表的消化系统,是人出生以后摄取能量、保证健康的最为重要的系统,中医称之为“后天之本”。历代医学家都十分重视脾胃在健康养生中极其重要的地位。《华氏中脏经》认为,“胃者,人之根本也,胃气壮,则五脏六腑皆壮”。意思是说,消化系统是人体健康的根本,消化系统的功能强健,人体五脏六腑的功能就都强健。清代医学家张璐的《张氏医通》中讲:“人赖水谷以生,水谷敷布,则五脏安和;水谷阻逆,则百病丛生;水谷废绝,则性命倾危。”意思是人出生以后,是依靠饮食物提供能量来生存的,消化系统的功能正常,饮食物中的营养能够很好地向全身输布,五脏六腑就健康安定;如果饮食物在消化的过程中出现阻滞,甚至上逆,就会百病丛生;如果饮食不下,完全不能进饮食,那人的生命也就危在旦夕了。而负向情绪对消化系统功能和气的运动的不良影响,可以说是立竿见影。

十多年前我和几个初中的同班同学聚会,其中有的同学已经快半个世纪没有见面了,同学们之间聊起小时候的趣事相谈甚欢,大家吃饭也很愉快,食欲旺盛。席间一个同学接了一个电话,随后脸色大变,新上的菜基本不再动筷子了。饭后我偷偷问他,你接了一个什么电话,突然就吃不下饭了?他说是单位人事部门打来的,真倒霉,眼看就要退休了,教授级高工的评审又没有通过。

知识分子一般会把职称看得很重,在退休前最后一次机会都没有实现自己的愿望,应当是一件相当郁闷的事情,由于这样的负性情绪的影响,他的食欲马上就消失了。

“一个人不管遇到什么事情,都不能生气吗?”空姐问我。

古希腊的哲学家亚里士多德在《伦理学》中说:“任何人都会生气——这很简单,但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气——这却不简单。”

空姐说:“这哪里是在生气?简直是在运用理性、运用智慧,去策略性地处理某些棘手的问题,是不伤害自己而又能吓唬别人的手段呀。”

我说:“是,这样理性的生气,当然就不会引发灾难性的后果。”而我这里所说的引发灾难性后果的生气,是不能控制情绪的生气,是情绪过激的生气。引发的灾祸,主要是对自己健康的严重伤害,尤其是对后天之本消化系统脾胃功能的损害,且对处理事情毫无补益。

空姐不无担心地问我,她现在虽然基本好了,以后会不会复发呢?于是我继续给她和学生讲了治疗另外一例贲门失弛缓症的经历。