第三百零六章 古瑜伽柔体术（第2/3页）

尼可顺着女销售指着的方向看去，铜铃大眼一亮，一把推开身娇体弱的女销售，大步走到迪恩面前，粗着嗓门道：“你想找我学习瑜伽？”

迪恩看着不比自己矮的尼可，点点头：“对，我感觉自己比较笨重，希望自己的身体能够灵活一点。”

“那你找对人了！”

尼可抖了抖自己的鸡胸肉，咧嘴一笑：“我的瑜伽，是专门去印度，找那些苦修者学到的古瑜伽之法，你只要跟着我好好练，不仅可以身体灵活，还可以锻炼腰肾，控制你兄弟的自制力，而且还能延缓器官衰老……”

迪恩见他越说越离谱，连忙阻止道：“我的时间比较紧张，可以快点开始教学吗？”

“当然。”

尼可点点头，扫了一眼迪恩，咧嘴一笑：“第一课，我先带你去换上一件合适的瑜伽服，一件好的瑜伽服，可以让你的学习效率增加很多，还能避免肌肉损伤。”

“不需要！”

迪恩捏了捏拳头：“麻烦直接开始教学！”

“好吧。”

尼可惋惜地将迪恩领到一个不算大的小房间，开始了教学。

……

瑜伽不算是激烈的运动，入门动作也不难，但如果想不留下隐患，练习之前，一样需要进行一些放松动作，让身体的肌肉和骨骼活动开来。

尼可先带着迪恩，跳了一段很傻呗的舞。

几分钟下来。

迪恩虽然没感觉到累，但发现自己的肌肉关节位置，开始发热。

这让他心里有些惊喜。

这家伙，有料啊！

热身完毕。

尼可擦着自己的大手，示意迪恩躺下：“脸朝下趴下，双手双腿摊开！”

心里刚夸对方有点东西的迪恩：“……？”

尼可见迪恩疑惑地看着自己，一本正经地严肃道：“我需要检查你身体的柔韧性，才能更有争对性地对你进行教学。”

“按最硬的来算！”

迪恩压下一脚踢爆对方卵蛋的冲动，拿起一瓶免费的矿泉水，用力一捏。

砰的一声。

水花溅射，还未开盖的矿泉水盖子被压力挤压的炸开，将贼心不死，想要借机吃点豆腐的尼可吓了一跳。

他惊恐地看着迪恩手上被抓爆的矿泉水瓶身。

别说自己不过是血肉之躯，就算是钢蛋，也顶不住对方这么吓人的一抓啊。

尼可这个诡计多端的1，终于老实下来，站在距离迪恩远远的地方，认认真真教学起来。

瑜伽，说白了，就是一些体式。

这些体式，可以锻炼到身体的各处关节、韧带、可以让身体的形体，变得更加挺拔协调。

尼可教导的瑜伽体式，却有些不一样。

除了一些差不多的入门动作外，对方的教导，多了一个配合的呼吸法。

迪恩有着精通级古泰拳的底子，又有高达十五点的极限精神属性，学习速度，快的吓人，一个小时不到，就将尼可教导的三十二式入门动作，全部学了一个遍。

就是动静，有些吓人。

他的皮肤，看似白皙，实则坚韧如牛皮，血肉密度更是堪比一些野兽，加上一身宛若钢铁的骨骼，导致动作一大，时不时就会发出类似捏手掌那般的爆响声。

这个声音，有些像脖子酸了，突然扭一下脖子发出的声音。

只不过迪恩发出的动静，格外的大。

尼可虽然害怕迪恩的粗鲁，但本着负责的态度，在下课前，还是示意迪恩自己演练一遍。

在他的经验中，入门体式，相对柔和，很少会发出异响，只有那些身体僵硬，却不管不顾进行动作的人，才会如此。

这样很容易受伤。

结果……

看完迪恩演练一遍的尼可，看怪物一般看着迪恩：“你明明力量很大，为什么身体的柔韧性这么好？”

他亲眼看着迪恩演练，才发现迪恩看似强壮的身形，演练起来，比他还柔和，入门的动作，不说一丝不差，只能说看起来浑然天成，根本没有一丝僵硬。

至于那看似骨骼爆鸣的声音，就更离谱了，居然是对方动作转换时候，从胸腔发出的声音！

什么时候呼吸法，这么离谱了？

迪恩一套打完，微微冒了热汗。

他擦了擦额头，神情淡然地看着表情呆愣的尼可：“继续教！”

“可是……”

尼可还想说些什么，但对上迪恩的眼神，却心里止不住地发虚，下意识听从对方的话，开始了进阶教学。

要知道，古瑜伽的进阶动作，就算是有基础的学员，往往也要学习前面的动作一年多时间，才能将呼吸法和动作，恰当融合。

不管是尼可教过的学员，还是他在印度认识的苦修士，都是如此。

眼前这个学员，却脱离了尼可的认知。