第59章 第一次

秦玲玲知道，顾铮说的运动其实应该很简单，就是单纯的运动，做做俯卧撑，来个仰卧起坐，跑跑步，耍耍拳什么的，绝对不是那些XXOO的事。

可秦玲玲在听到他那些话的时候，还是想歪了。

她迟疑了一下，说道：“这大晚上的做运动，不好吧？”

“没事，不吵着人就行了。”

顾铮言出必行，掀了被子就起身，一边穿鞋一边说道：“反正睡不着，做做运动，增加身体的疲劳，就很容易睡着的。”

秦玲玲狐疑看着他，最后还是下床了。

这长夜漫漫的，睡不着躺床上还是挺遭心的，明明心里很想睡觉，却一点睡意都没有。

“要出去做还是在这里做？”顾铮问道。

“不出去吧，要是把人吵醒也不好。”

她其实也不知道自己要做什么运动？这大晚上的，能干什么？

可顾铮却一本正经的俯身，开始他的俯卧撑，先是双手然后单手，动作标准，这速度还快。

“一起来吗？”顾铮问。

“我不会。”

“我教你。”

“可……”

正说着，顾铮双手用力，直接从地上跳了起来，速度快的，秦玲玲都没捕抓到他是怎么运用这力的。

顾铮教了她标准的姿势，说道：“按照我说的，就可以做出标准的俯卧撑了。”

“哦，好。”

“对了，你以前做过俯卧撑吗？”

这做俯卧撑，距离她最近的时间，大概就是在大一军训的时候吧，那时候为期一个月的军训，可把她晒了一层皮，也瘦了一大圈。

不过她还是摇头，“没有做过。”

“那你现在试试，俯卧撑有助于训练你的臂力，还有小腿和臀部的肌肉，好处还是挺多的。”

“好。”

想着大学时候的军训，秦玲玲双手和脚尖用力撑地，按照绝对标准的姿势下压，再起，再下压。

连做了两个，秦玲玲觉得自己这动作十分标准的了。

可扭头朝顾铮看过去，对方却一脸严肃无奈的摇头，“你做的不够标准，身体不够直立，臀部撅高了。”

秦玲玲：“……”

这个时候，不是应该先夸她吗？然后再说哪里做的不够标准的，怎么连夸都不夸？

顾铮可不知道她心里想了什么？反而向个教官教小兵似得，严肃对待。

“来，我给你示范一下。”

顾铮说着，在地上连做了几个缓慢的俯卧撑，一边做一边提醒道：“做俯卧撑不能靠腰发力，要靠双腿和双臂，再将身体绷直。”

做好之后，顾铮还把位置让出来，“来，你再试试。”

秦玲玲：“……”她就意思意思做着玩，怎么还训练上了？

可顾铮这一脸严肃认真的表情，弄的她都不好意思不做。

又连着做了几个，顾铮一边评价她的姿势还有哪儿不对的，该怎么发力，一边让她继续保持这样的动力做下去。

秦玲玲觉得自己大概是疯了吧，大晚上被顾铮叫起来做运动，如同去了健身馆似得，找了个私教在训练，还不能犯错。

她又不想训练美好身材，原主的身材现在还瘦着呢，她要多吃，怕运动把肉都运动完了。

可顾铮却说：“训练不单止能增强你的臂力和脚力，还能塑造好身材，而且还能强身健体，你现在的姿势做的很不错，继续保持下去，以后对你有很大的好处。”

秦玲玲：“……”这话让她无言以对了。

最后秦玲玲到底是承受不住这俯卧撑，哀求着严肃的顾.教官.铮，“我没力了，我先休息会吧。”

“再做十个吧！”

“…………”

在顾铮的严肃认真视线下，秦玲玲还真乖乖的做了十个才起身。

双手离开地面之后，秦玲玲干脆累坐在床上。

可下一秒，她就被顾铮拎鸡仔一样拎着站起来，“先别坐，等歇会再坐。”

“顾铮。”秦玲玲软着身体看他。

“什么？”

“你是不是直男？”

顾铮没明白，“什么是直男。”他上下打量了笔直的自己，说道：“我挺直的，应该算是吧？”

秦玲玲：“……”

她快要被这个男人笑死了。

“对，你是直男，你还是凭实力单身的直男。”怪不得二十五岁，还孤家寡人一个，要不是原主为了摆脱原生家庭，他可能要孤独终老了！

怎么能让娇滴滴的媳妇做这么耗体力的运动呢？而且还不能放半点水，这不是直男是什么？脑子都不带转弯的。

顾铮是听不明白秦玲玲的话，见她差不多了，才让她坐下，然后自己一个人继续俯卧撑。

看着那将近一米九的笔直身材，紧绷住的时候，就算穿着衣服，也能看到他衣服下的翘臀宽肩窄腰。

秦玲玲本来还被他气的不轻的，看他那标准的姿势，认真严肃的表情，她想，大概是顾铮在部队里习惯了，所以把她拎过来，下意识当成了手下的病。