第2374章 基础锻体功（第2/2页）

等到打完全部三十遍后，明明那运动量看起来也并不大，同时也没花多少时间，但罗辑的身上却是已经开始出汗，呼吸也有点微喘，有种刚刚结束了自己三个小时训练的感觉。

这基础锻体功，简简单单的十二个动作，却是远要比看起来累人的多啊！

不过那种通体舒畅的感觉，却是真的，在累过之后，感觉一整个人都舒坦了。

在让罗辑感到几分奇妙的同时，也是暗暗松了口气。

幸好没丢脸，要是连三十遍都打不完，那就说明他连锻体境的实力都没有，那岂不就尴尬了？

所幸，他那么多年来每天坚持锻炼，没有白费，还是有点真材实料的。

除此之外，他在习武这一块，虽然算不上什么天才，但三颗星，好歹也是优秀级别的人才，也不至于连这种程度都达不到。

反倒是护卫队中，艾克和虎彻这两个家伙，意外的笨手笨脚，简简单单的十二式基础锻体功，练了好半天才练会。

除此之外，要说还有谁学的比较困难，那就是介子川和巴伦克了，两人的体质明显是不达标，一口气根本吃不消打三十遍，基本上是打到一半，就已经满头大汗、气喘吁吁了。

不过他两的本职，毕竟是法师，专业不对口，这也是没办法的事情。

但即使如此，罗辑依旧是让两人练一练。

因为这基础锻体功练一遍根本不费多少时间，在熟练之后，一口气打三十遍，也只需要半个小时就够了。

长期练习，还有强身健体的效果，法师们练练也没坏处啊。