第31章(第2/5页)

苗首富:“诶?”

“方法我有,但是肯定不会轻松。你如果下定决心要提升自己,那我可以告诉你,但如果只是一时兴起,”沈十安皱眉:“别浪费彼此时间。”

苗首富一怔,然后笑起来:“沈小哥,你别看我这个人瞧着富态,浑身上下都是土大款的那股不着调,但其实我是穷苦人家出身,往上数好几代都是黄土地里刨食吃。能在H市打拼下这么大一份产业,那可不是游手好闲,坐等天上掉下来的。说句倚老卖老的话,我吃过的苦头,那是你想都想不到的。有什么方法还请沈小哥不吝赐教,我要是叫半句苦喊半句累,苗首富三个字倒过来写!”

沈十安盯着他瞧了会儿,然后抬头将李诚喊了过来:“你下午有时间吗?”

“有啊。”刚刚清理完楼层分完物资,下午时间多得是。

沈十安从背包里取出半袋红糖——这是他刚刚分到的,又从空间里取出半袋食盐,对苗首富道:“你目前最大的问题,就是锻炼太少了,连最基本的身体素质水平都达不到,如何对抗丧尸?最简单的锻炼方法就是跑步,沿着一楼跑一圈,顺着楼梯跑上五楼,再沿着五楼跑一圈,最后跑下一楼,这算是一个回合。每过十分钟补充一杯淡盐水和一杯糖水,如果你能在三个小时之内跑完一百个回合,”说到这顿了顿:“我记得你分到了一包泡面?”

“嗯!”苗首富骄傲点头。

“如果你能做到三个小时内跑完一百回合,晚上我赞助你两个卤蛋一根烤肠,让你好好吃一顿。”

然后也不看对方像是马上就要哭出来似的快乐表情,转而将红糖和食用盐都交给李诚:“麻烦你负责监督他,等到三个小时之后我会支付两个卤蛋一根烤肠作为报酬。”想了想又道:“你如果想要和他一起锻炼也可以,注意补充糖分和盐分。”

苗首富从兴奋当中回过劲儿来:“哎,等一下,沈小哥你给我制定锻炼方法就已经是帮了大忙,哪儿还能再让你出物资呢,不行不行。”

李诚也是连连摆手,说不能要他的东西。

“张泽有句话说得对,”沈十安望着两人:“清理丧尸依靠的是团体力量,你们俩身体素质越高,对我的安全也就更多一份保障。抓紧时间,不要再推来推去了。”

两人对视一眼,然后重重点头:“我们不会让你失望的。”

在两人跑楼梯之前,沈十安悄悄拉住李诚:“万一苗先生坚持不了想要放弃,你就告诉他,只有变强才能活下去,只有活下去才能把十几套房产再挣回来。”

李诚不明所以,但还是点点头:“哎,我知道了。”

图书馆的楼层比普通建筑高得多,上上下下连续跑一百趟并不是一件容易的事情,尤其当周围所有人看你就跟看傻子一样时。

不过出乎沈十安意料,李诚和苗首富竟然都坚持了下来,满头大汗气喘如牛,衣服湿得都能拧出水,等到最后一级台阶迈出去,立刻软倒在一楼的地板上,连动根手指头都费力。

沈十安拿着从员工室“意外”找到的四个便当盒,每个里面装了一块面饼,两个卤蛋,一根烤肠,撒上调料包之后从五楼的烧水机里接了四碗开水——这一层的烧水机是丧尸清理完毕之后才拔掉插头的,里面的水依旧滚烫,按照众人目前公认的分配规则,只有参与者可以享受。

然后将四个便当盒放到一块木板上,端起来带着沈寻走到一楼,往软成烂泥也似的两人腿上踢了踢:“开饭了。”

筷子是从员工室的抽屉里找到的,估计工作人员经常点外卖,闲置的一次性筷子积了一大堆。李诚二人实在四肢酸软得厉害,连筷子都掰不开,还是沈十安分开之后塞进了他们手里。

便当盒盖子一掀,热气腾腾的水汽混合着泡面烤肠的香气扑面而来。苗首富拿筷子的手抖了抖,眼睛似乎有些发红,但隔着一层水雾也看不清晰,好半天之后才跟李诚一样,捧起碗极珍惜地喝了一口。

然后就有些控制不住速度。

不到两分钟,苗首富放下连滴面汤也不剩的便当盒,靠在椅子上长长叹了一口气:“这他’妈可真是老子吃过最好吃的一碗面。”

说完看见对面的沈寻反应过来:“对不住对不住,忘记这还有孩子了。小朋友,他‘妈的是脏话,小孩子不能说,不要跟叔叔学知不知道。”

沈十安:“……”

“不过沈老弟,”苗首富又道,“你家这孩子还挺凶,上午留守者起哄闹事那会儿,那小眼神,啧啧,就跟要吃人似的。”

沈寻哼了一声:要不是安安拦着,那些人早就进了他的肚子里。

又将视线往对面两只便当盒里扫了一眼:要不是看在你们帮安安说话的份上,敢吃我的卤蛋和烤肠,你们俩也跑不了!