第七章 力量(第2/2页)

然后换向坤,他没有直接推135KG,而是加到了150KG。

虽然是在和向坤打赌,但教练还是很认真地在杠铃后进行保护,要是向坤在和他打赌的时候失手受伤了,他肯定也有责任的。

向坤调整好握距,然后起杠铃,缓慢落下,轻触胸肌,然后稳稳举起,整个过程看起来似乎依然游刃有余。

不过将杠铃回位后,向坤也是长吁了口气。

看起来似乎很稳,但实际上也已经感觉到力量有些濒临极限了,估摸着再往上160KG未必推不起来,但动作却难免会有些变形、借力。

向坤从平板上起身后,教练对他伸出了大拇指,佩服道:“厉害!真的是高手啊,这力量真不是盖的,150KG怕是远没到极限吧!兄弟,你该不会是专门练力量举的吧?”虽然他状态好的时候,也曾经勉强推起过150KG,但相比起向坤的云淡风轻、一气呵成,就差远了。而且他是一路从100KG加重量上来,向坤也是一样,明显在绝对力量和体力上都碾压了他,他也是完全的心服口服。

“不是,就练着减减肥的。”向坤说着,又去深蹲架那边,准备测一下深蹲的极限数据。