第0038章 第一个S+能力！（第2/2页）

没办法，孙策的上篮原本就是B级别的，提升到B+已经接近一流了。

而孙策的传球只是NBA平均级别的C级，练到C+看起来也是提升了一个小档次，但和B级提升到B+级肯定远远不如。

基础太差了！到了美国这个篮球高度发达的国家，基础差距自然很大。

倒是体能训练法，孙策完全学会了！

5月27号，孙策完成了体能训练法的前几个阶段的学习，6月2号，孙策以更短的时间完成了最后一个阶段的学习，终于成功的将体能训练法学会了！

“谦逊：

学习成果：史蒂夫·纳什体能训练法（S+）。”

“史蒂夫·纳什体能训练法（S+级别能力）：根据宿主身体情况，制定训练到体能极限边缘的训练内容，若宿主完成当日训练内容，将会触发机能修复机制。”

通过半个月的疯狂训练，孙策得到了第一个S+能力！

说是能力，其实是学习板块里多了一个训练板块，会根据孙策目前的身体状况来安排一段时间的训练，谦逊这个学习板块很好，但也有限制，只有在和大佬们求教的时候才有修复机能的效果，平时自己训练还是要注意别把自己练坏了，有了这个孙策在心里就有了一杆秤，知道自己的训练极限在哪里。

完成了到达极限的训练，就能触发修复机制！