第067章 简单的讲究

“早餐安排这么多干嘛?吃个豆浆油条就行……”

洗漱收拾完自己的宁晏一脸闷闷的坐到餐桌旁,嘟囔道。

颜芷哼了声:“七点我就起来洗漱收拾,都没怨气,你一个大男人,怎么就一副怨妇嘴脸?”

好赖在八点前把宁晏推到了餐厅用早餐,颜芷第一次知道男人居然也有起床气!

跟个小孩子一样,各种不配合。

各种借口。

那种感觉,仿佛就是上幼儿园时各种磨蹭不想去学校……

不对,是仿佛马上就要被送上刑场一样,多赖一分钟,就能多在世界停留一分钟!

宁晏:“……”

“起床都半小时了,起床气还这么坚挺?”颜芷边吃边满不在乎的道。

宁晏:“……”

“唉……”

宁晏深深的叹了口气,从兜里摸出手机,拍了个照,编辑文字更新朋友圈动态:

“不能一觉睡到自然醒的日子都是不完美的,起这么早还喂猪……”

差不多才算没起床气,宁晏嘴上道:“行吧,虽然你也没打算道歉,但我原谅你了,下次叫我起床的时候,可不可以稍微温柔一点点。”

“差点我就离开了这个美丽的世界。”

颜芷:“……呵呵,你一惊一乍的吓人时,怎么不说?”

“还有,你们男人,呵,不就是喜欢女孩子土拨鼠尖叫吗?”

宁晏耸了耸肩,当做没听到的样子。

他还真的不喜欢土拨鼠尖叫,他喜欢猪叫,比如一条小短短那样的,比如颜芷要是能猪叫也行吧,虽然不是原版猪,不过颜芷长得比较好看,又天生丽质的,给点特权不过分。

“你知道今天的具体安排吗?”宁晏吃了两口,问道。

颜芷回答:“计划是十点钟乔先生分享着装适应,如果你不想去,最晚可以推迟到明天。”

“吴姨说过,按照你跟宁总的谈判,自由度会比较放开一些,着重考虑你个人的想法。”

顿了顿,颜芷补充道:“不过可以预见的是,适应学习的任务会越来越繁重。”

宁晏点头:“这个能理解,行吧,就也别推迟了,一会就去,早点接管宁事务管理所,我也好浪迹天涯。”

“……”

“能不能以后不要喝粥了?”吃完早餐后,宁晏剔着牙用商量的口吻跟颜芷说道。

颜芷道:“看吧,你现在偏瘦,需要一定的多维营养元素摄入,反正我也不懂,都是厨师团队说的。”

宁晏哦了声。

他净身高177公分,体重62公斤,根据国际通用的BMI算法,事实上是正常体重范围。

但根据健身管理的要求,宁晏需要达到66公斤,BMI约为21。

刚好是中位数。

不过这4公斤也不是那么好长的,要的不是脂肪,是肌肉,但又不是硬肌肉。

总结来说就是一句话,只有你想不到的,没有管理办法里面没有的。

目的就是一个,让自己位于健康的中位数,并有一定的体格,至少别跑两步就喘成狗……

宁晏剔完牙,顺手摸出手机刷新了朋友圈:

“按照我的标准,这一顿吃完后,最少要到后天中午才能再次吃饭!这就是大佬生活的样子……”

“这一顿多少钱不知道,但光是这花样,我觉得也得是后天中午才能吃饭,这就是大佬的日常……”

张健跟王星果断是前排。

正好这时间点他们在去公司的路上,太有时间玩手机了。

康泰点了个赞。

李遇评论道:“我能闻闻味吗?刚搭乘早班飞机回到鹏城的我,饿得前胸贴后背的……”

宁晏翻着朋友圈的手一顿,看向颜芷:“沙滩泳池趴你安排下去了吗?得提前通知一下要邀请过来的人。”

见颜芷点头,宁晏琢磨了片刻,群发了一条消息:

“下午准备搞个沙滩泳池趴欢迎几位朋友来鹏城,无限狂欢,请赏脸来一下,地址就在华侨城洲际大酒店内,找前台服务员就可以……”

发送对象:李遇、康泰、张健、王星、孙飞飞、林彤、金雅。

最终宁晏还是加上了张健王星还有几个女孩子。

李遇秒回:“宁老板牛批大气,正想问你有没有时间,这就赶上了!没说的!一定到,反正都是无限狂欢了!”

张健也跟着回来过来:“卧槽,等了好久终于等到今天,宁老板大气!一定到!”

王星:“宁老板牛批,开口就是趴,一定到!”

孙飞飞跟林彤都没回复,康泰跟金雅都回了个OK。

“跟我去健身房走两圈。”颜芷道。

宁晏一愣:“现在?不是说早上不太适合做运动吗?”

颜芷就笑:“你理解错了,我是说下午四点到六点最适合跑步,早上不适合激烈有氧运动,现在要做的是慢走。”