第285章 第三个节目（第3/4页）

“没错，”柯宏得意的笑了，“而你看，如果是远一点的距离，这一招就会变成这样了。”

说着，柯宏后退了一些，和沙袋拉开了距离，再次摆好架势，但是这一次，由于距离较远，柯宏的这次膝击，按之前的动作是打不到沙袋的。

然而，就在膝击即将击出的瞬间，柯宏的左脚用力一蹬，整个人向前扑了出去，右膝保持不动，膝盖直接撞在了沙袋上。沙袋摇晃起来，但是力度明显没有之前那么强烈。柯宏解释道：“看到了吗？就算敌人后退拉开距离，这一招也能变成飞膝。”

说着，柯宏平复了一下呼吸，解释道：“但是，这第二种情况，只是为了减少招式的破绽避免被对方反打设计出的收招方式，你要记得，这一招强力就强在第一种情况下。”

阿虎托着下巴点了点头：“嗯，利用这种方式来自行调整好膝击的角度，打出最强的攻击力度，的确是很精妙的招式。而且就算失败，这第二段飞膝也能阻止对方反击。”

也就是说，寻常的膝击，是先拉近距离然后调整角度，再攻击。而这种模式毫无疑问动机太明显，对方自然会拼死挣扎。但这一招“爆炎膝击”则刚好相反，它是先调整角度然后拉近距离，会打对手一个措手不及，而且就算对手察觉到后退，也可以将这膝击转变成一次飞身膝击，毫无破绽。

“而且，这第二段飞膝虽说力度没有第一段膝击那么强，但也不会差到哪。”赵庆恍然道，“这个招式是真的不错啊，而且近距离远距离都能拿来用，很有威胁……”

“啊，你们想学的可以自己练练，但是，”柯宏说着，竖起了食指，“就像我之前说的，这个招式对普通人来说附带还是很大的，等你们有足够的身体基础了再说吧。”

说完，柯宏挥了挥手：“好了好了，散了吧。”

随即，柯宏转向了齐邦：“你就好好练习这一招，应该能在下次比赛里帮到你。这一招的关键还是调整角度，所以得要求你提前在脑海里计算好角度再动手。”

齐邦点了点头，在沙袋前开始了练习。而做了一些有意义，对得起“教练”这个名号的事也让柯宏心安理得了不少。以往他来到健身房，总是挂着教练的名号，然后自己去做锻炼而已，好歹他也是拿着工钱的。虽然项尚的钱，他白拿也很心安理得……

结束了教导后，柯宏就准备去做自己的锻炼项目，而这时候苏曼突然凑了过来。

“那个……阿宏。”苏曼扭捏的说，刘翕然在后面用胳膊肘怼了她一下，苏曼有些不情愿的说：“你……今天晚上有空吗？”

“你是说你下班之后吗？”柯宏笑道，“有啊，怎么了？”

“嗯……陪我去超市买点东西吧？”苏曼羞涩的说。

“行，没问题。”柯宏倒是干脆的答应了，不过，接着他想起了自己今天来这里的本来目的，揉着手腕说：“对了，小曼，上次在生日宴会上，我手腕好像有点拉伤了，你知道什么运动能够缓解一下吗？”

苏曼白了柯宏一眼道：“能缓解的运动没有，但是能缓解的东西倒是有。”

说着，苏曼向柯宏挥了挥手：“走吧，去我办公室，我帮你擦点云南白药，刚好，你给我把那天晚上发生了什么好好解释一下。怎么还和人家打起来了呢？”

“是——”柯宏拉长了音调说，跟在了苏曼身后。

不过，不得不承认，苏曼的小手温暖光滑，帮他擦云南白药时柯宏觉得特别舒服。而且，苏曼和他面对面坐着，低头帮他擦药酒，他能看到苏曼纤长的睫毛翕动着。

由于穿着健身房的教练服，苏曼纤细光滑的肩膀和迷人的锁骨离他这么近。苏曼的这身材真是没的说，有些女孩长大后肩膀会变宽，导致没那么有女人味，但是苏曼就不同了。一米六五的个头刚刚好，不高也不矮，身材纤细惹人怜，让人想要一把抱入怀里。

然而，苏曼最迷人的恐怕还是她的皮肤了。白嫩的皮肤泛着光泽，加上那圆润纤细的肩膀弧线以及锁骨下露出的一抹淡淡的事业线，真是诱人无比。淡淡的桂花香从苏曼身上传来，让人忍不住想要品尝一下。这味道一定会很甘甜，柯宏暗想道。

“小曼……皮肤真是好呢。”柯宏不安的抖着腿说。

“哼哼，因为运动多的人新陈代谢比较高，所以皮肤就会比较好了。”苏曼抿嘴笑道，接着又是脸色一沉：“不过你啊，在人家生日宴会上还这么胡闹。”

“我这不是做好事嘛……”柯宏不好意思的挠了挠头说。

“好了。”苏曼说着，拍了拍柯宏的手背，嘱咐道：“明天晚上过来的时候，我再给你擦点药揉一下，过两天应该就没事了。毕竟阿宏你的身体素质这么好。”