第六百六十六章 金石为开

强尼看到小胖妞回来,这才满意的点点头……

“家里的也要扔掉,明白吗?以后不许买这个了!”

强尼看着小胖妞,真的是恨铁不成钢,姐姐那么漂亮,妹妹不可能难看,就是吃多了,一胖毁所有啊!

对于强尼这样的老光棍来说,什么新闻有女生遇害,那都让他痛心疾首,嫁给他多好!这种明明是超潜力股自己吃胖的,也让他义愤填膺……

“我知道你家里情况不错,在你小时候,老雷洛是不是出门办事回来给你一堆零食?”

奈芙点点头。

“别人来请老雷洛办事,是不是带零食一堆?”

奈芙点点头。

“你朋友里有没有谁和你说多吃一点不要紧,做女人要对自己好,然后有好东西分你一份,吃碗带油的面让你先吃第一口?”

奈芙猛的点头!

“这些都是阶级敌人啊!特别是你那同学,以后别和她玩了,这就是碧池啊!”

奈芙听着觉得太有道理了!

“真正肥胖的原因,其实就是管不住嘴!我看看你身高,170左右,唔,这身高你每餐最多吃200克的意大利黑胡椒奶酪烩饭,我说的是饭不是米。搭配一小片不到30克的猪皮,这必须要吃,不然瘦下来皮肤会皱巴巴的,然后是50克左右的精瘦肉,牛肉或者鸡肉、火鸡肉都行,然后是250克的绿色蔬菜,我推荐西蓝花……

你这样的情况,已经不适合和人一起吃了,你分不出来量的,所以必须分餐自己吃!最好是买个小秤来秤食物的重量,不要觉得太夸张……那些卖包包的王八蛋,宣传女人永远缺一个包包,还有卖鞋子的混账也这么说,他们只是想赚钱而已,并不是为了女人好……我说女人永远都缺两个电子秤!一个小的秤食物,一个大的秤体重!”

奈芙已经拿笔在记了,唐海远远瞄了一眼,这随身带的小本本上写着各种减肥食物……

买买提海爷正卷动着手中的烤串换面,他发现本本上记的东西不少是很管用的,但不全面,大多是一些快速减肥法,而快速减肥法最大的问题就是……

“你这些不行!如果是用绝食减肥的办法,想一口气快速减五六十斤,先不说对身体伤害多大,单说消耗光了脂肪,但皮肤没有能好好收缩,到时候就难看了,一身皮肤和口袋一样挂身上,到时候就只能做割皮了,那是对身体损害很大的大手术!

人不是一口气吃成胖子的,所以也不能指望一口气就瘦成个瘦子,比较健康的瘦身范围是第一个月20斤以内,后面每个月10斤以内。

而且瘦不代表就是健康,不代表体型就好,所以基本的锻炼是很有必要的……”

不知道为什么唐海看强尼和奈芙说话,就像是爸爸在训女儿,想想强尼连真正的女友都没有,不由得好笑。

“那我要是饿了怎么办……”

“这问题还用问吗?贪吃那是你自己放弃你自己!要么美,要么死,你必须这么想才能真正变美!对了,小唐,牛肉串烤好没?”

“……不想死就滚过来接手!”

“……”

刚才威风凛凛的强尼又变成了猫咪。

唐海左右看看,发现马莲娜不见了。

刚开始还看到她,唐海心中一惊,把活计丢给强尼后就起身说有事要走走,让萝丝先吃着等他……

“我可不要吃强尼烤的。”萝丝很干脆的就拒绝了,的确,她做了个正常人的反应,不像唐海刚才……

唐海只是要找马莲娜,也不是要背着萝丝干什么,所以也没太在意,想着马莲娜可能会在哪里,先去看看。

“呵呵,希望经过了刚才老板的指点,你们会少受一点罪。”丽莎也是突然一笑起身,“老板你要去哪?有些小事正好和你汇报。”

买买提强尼拿着烤串,看着渐渐远去的丽莎……

“不——!”

雪花飘飘,北风萧萧,天地一片苍茫,一剪寒梅傲立雪中……

奈芙看着突然腿软跪下的强尼,耳中也听到了一剪梅的歌声,不由得觉得强尼好悲剧。自己姐姐自己知道,那是个极有主见的人,如果强尼断腿断手了,姐姐就可能用自己一辈子偿还,但如果只是普通受伤,是没办法改变姐姐的想法的……

对比唐海,奈芙觉得强尼更勇敢,视频她看了,唐海的确更厉害许多倍,但这样代表了唐海知道自己没有危险,而强尼虽然也很厉害,但强尼冲过去蛮干自己是会有危险的……

姐姐是个很理智的人,从来没冲动过。就算不说,奈芙也知道姐姐一定觉得强尼把事情弄恶化了又平不下来,但奈芙却觉得强尼那样很男子汉,而唐海,这是个聪明绝顶的人……

奈芙并不喜欢聪明人……

奈芙并不知道,自己的姐姐冲动过一次,那一次让更理智的人制止了。